Szczelinka
Szczelinka to metoda medytacji, która pozwala usunąć z umysłu wszystko, co przemijające. To, co pozostaje i czego nie można usunąć, ujawnia prawdę o tym, kim naprawdę jesteśmy.
W tej wąskiej „Szczelince” pomiędzy myślami odkrywamy coś zaskakującego. Można wtedy powiedzieć, że cel życia został osiągnięty i nie ma już niczego więcej do odkrycia.
Szczelinka jest również stanem intensywnej obecności, w którym pojawia się całkowity brak myśli.
Tego typu medytacja przynosi głębokie poczucie spełnienia, czystości, błogości i spokoju.
Otwiera się wtedy nowy wymiar istnienia — który w rzeczywistości zawsze był z nami, lecz zazwyczaj pozostaje ukryty pod ciągłą aktywnością umysłu.